百余市民学心肺复苏

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近日,三秦都市报和陕西省人民医院联合推出一堂免费的急救培训课,报名持续火爆。昨天的课堂上,限定20人参加的活动,来了100多人。

读者现场认真听讲

昨天一早,省医院急救中心大厅,有人提前一个多小时就赶来“占座位”。上午10点,到了开课时间,因为来的人太多,很多人干脆站在过道里听课。

82岁的许大爷是最年长的学员,他拿着小本子,边听边记笔记,不停举手提问,非常认真。

“我是亲眼看到大哥倒下的。”许大爷说,前年,他的大哥突发心梗、脑梗,等到120赶来时,人已经不在了,“如果我会急救,大哥可能不会走得这么快。”

许大爷说,他想学一点急救知识,再把这些知识教给他所在的夕阳红合唱团的朋友们,希望能够帮助更多人。

现场还来了很多带着孩子的年轻爸妈,为了不漏下每一个知识点,他们边听课边用手机拍视频。

省医院急诊内科主任刘丹平、急诊内科主任医师周朝霞担任培训导师。一开场,刘丹平就给学员们敲了一记警钟:猝死倒地后的4分钟内,是急救的黄金时间。超过10分钟再救治,生存机会渺茫。

心肺复苏包括胸外按压、人工呼吸两个部分,最核心的知识点是——胸外按压时,要让伤员躺在结实的平面上,比如地上;可以把上身多余的衣服脱掉,男性和女性最好都裸露上胸部分;胸外按压的着力点是在两个乳头连线靠左的位置,一只手压在这个点上,另一只手掌放在第一只手上,双手手指交叉。

最重要的是节律和深度,每分钟至少按100次,每次按压深度至少5厘米。

医护讲解急救技巧

20分钟的课程结束后,开始了实操训练。学员们分成两批,每批学员轮流练习,每人都有动手操作的机会。

教室的地板上放着两个假人模型,学员们跃跃欲试。周彩琴阿姨第一个上场,“哪个步骤不对,老师多批评,千万别客气。”

刚按了两下,她就被刘丹平叫停了。“你这个姿势不对,角度不对,力度也不对。”周朝霞说,做胸外按压时,两个胳膊要伸直,坚决不能打弯。整个上半身整体发力,做胸外按压和人工呼吸,每按压30次,做人工呼吸两次。

需要提醒的是,如果按的深度不够,无法挤压心脏,就起不到人工使心脏跳动的作用。

人工呼吸,也是有讲究的,“我们正常呼吸两次,用嘴唇包住患者的嘴唇,捏住患者的鼻子,向患者的嘴内吹气,看到胸廓隆起为有效,一次吹两口气。但是每次人工呼吸最多用去10秒的时间,做完立即再做胸外按压。”

30次胸外按压+2次人工呼吸+30次胸外按压+2次人工呼吸……一直这样重复下去。

两分钟操作下来,学员们一个个气喘吁吁,浑身是汗。“真不是看上去这么简单。”学员邱金花学得非常认真,“这样的救命课,太重要了,真希望能在中小学进行普及。”

周朝霞还纠正了一个长期存在于人们印象中的误区。“很多人觉得掐人中、掐虎口可以救人。”周朝霞说,这种办法,仅仅是作为一种疼痛刺激,对于短时间昏迷的患者可以试一试,但是对于呼吸、心跳骤停的人,没有任何帮助,反而会耽误最佳救治时间。

“胸外按压和人工呼吸有没有先后顺序?”学员贠华凤问。

这个问题非常重要。周朝霞说,对于呼吸心跳骤停的患者,一般的顺序是先做胸外按压,再进行人工呼吸。但是中毒、溺水和8岁以下的小孩,必须先开放气道,即先做人工呼吸,再做胸外按压。

什么时候可以停止?等到120急救人员到来后,或者患者恢复正常心跳和呼吸,你才可以停止,否则可能前功尽弃。

近两小时的培训课,学员们获益匪浅。“这是一堂救命课。”刘丹平说,在国外一些发达国家,心肺复苏的普及率达到60%以上,而在我国,这个普及率尚不足1%。她很严肃地告诉学员们,课堂上的练习是有限的,希望大家以后多看看类似的视频,把整个过程练习得再娴熟一点。    本报记者 宋雨

[责任编辑:尚 珩]