果汁不能代替水果蔬菜

水果和蔬菜都是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的重要来源。两者营养价值优势不同。蔬菜尤其是深色蔬菜,所含的维生素、矿物质、膳食纤维和植物...
来源:人民网-人民日报发布于:2019-03-22 9:48

女子将果汁输入静脉致全身感染!这些奇葩养生招真要命

来源:人民网-健康时报发布于:2019-03-19 13:59

老人看太多电视影响记忆力

许多老人闲来无事时会靠看电视打发时间,但英国一项新研究说,如果看电视的时间太长,老人的记忆力可能会加速衰退。
来源:健康报网发布于:2019-03-06 8:56

易感冒人群 这三招快学起来

每年冬春季,流感相对高发,老人、儿童和体质虚弱者是易感人群。广州中医药大学第一附属医院治未病科副主任医师邝秀英提醒,易感人群更应注意未病先防...
来源:广州日报发布于:2019-02-21 9:28

不足4成成人每天刷牙两次 卫健委:2025年要到45%

日前,国家卫健委印发了《健康口腔行动方案(2019—2025年)》,其中提出,到2025年12岁儿童龋患率控制在30%以内,成人每天2次刷牙率达到45%。
来源:中国新闻网发布于:2019-02-18 15:25
节后如何摆脱“假日综合征”

节后如何摆脱“假日综合征”

春节假期结束,不少人还在回味与亲友聚餐时的美好时光,还有不少出游归来的人仍然没有迅速切回正常的工作模式。甚至有些人总觉得提不起精神、白天疲倦...
发布于:2019-02-12 8:17

西安仁爱白癜风医院李加强主任讲解白癜风患者春节期间注意事项

春节即至,李加强主任提醒广大白癜风患者,春节期间一定要合理膳食、切忌暴饮暴食,不要熬夜。同时,春节期间,患者要按时用药,节后及时复查继续巩固...
发布于:2019-02-02 14:49

节假日三类人最需注意健康风险 卫健委来支招

1月25日,国家卫生健康委员会就冬春季传染病防控和节日期间常见病预防等有关情况举行发布会。与会专家对不同人群的节日健康风险进行了提醒。
来源:人民网-健康时报发布于:2019-01-28 11:28

WHO提出五个饮食建议 限盐限糖别喝酒

近日,世界卫生组织(WHO)对大家的2019健康饮食提出五个建议,我们一起来学习一下吧。
来源:人民网-健康时报发布于:2019-01-21 14:04

不吃晚餐减肥只是传说

如今,越来越多的人选择不吃晚餐来减肥。不吃晚餐的确会让体重减轻,然而不吃晚餐减下去的不是“肥”而是水。
来源:健康报网发布于:2018-12-26 10:34

有些运动隐患重重

坚持运动,不光要有意识,还要学会正确的锻炼方式。然而生活中,我们常发现许多人乐此不疲的一些锻炼可能暗藏“杀机”,其潜在的危险可能会带给你伤痛...
来源:人民网-生命时报发布于:2018-11-28 22:32

钟南山: 想要长寿 与四“乐”相伴

日前,中国工程院院士钟南山首次以慢性疾病患者的情绪管理为主题,进行了一次公开科普讲座。他告诉大家,人的自然寿命本应至少有100岁,然而目前慢性...
来源:广州日报发布于:2018-11-08 12:04

肾虚的各种谣言,别信!

网上铺天盖地有关男人补肾壮阳的信息,让人摸不清头脑,到底肾虚是不是男人的专利?坊间流传的各种说法到底是不是靠谱,我们一起来看看。
来源:中国中医药报发布于:2018-10-30 8:56

简单动作“赶走”消化系统问题

说到“吃与健康”,就不得不说到我们的消化系统,中医认为,脾胃是人体的后天之本,脾胃功能减弱会导致没胃口、反胃、胃胀、恶心呕吐、便秘等,对于一...
来源:中国中医药报发布于:2018-10-26 9:52

战胜骨质疏松,卫健委教你如何防控

来源:人民网-人民健康网发布于:2018-10-20 19:39