红茶不加奶可有效降脂

茶是世界公认的健康饮品,和咖啡、可可并称为世界三大饮料。红茶可以增强人体新陈代谢,很多人将其视为怡神又能瘦身的饮料。但据科学家最新研究,喝红...
来源:人民网发布于:2017-10-23 11:03

大蒜一生都是宝

蒜苗、蒜薹、青蒜、大蒜,这四样东西,听起来、看起来好像差别很大,其实只不过是大蒜一生的各个阶段而已。大蒜生长过程可以分为萌芽期、幼苗期、鳞芽...
来源:人民网发布于:2017-10-23 11:01

常吃紫薯防结肠癌

紫薯在餐桌上越来越常见。近日,美国宾西法尼亚州立大学的一项最新研究成果表明,紫薯有很好的预防结肠癌功效。
来源:人民网发布于:2017-10-16 10:53

每天吃几个鸡蛋合适?

来源:人民网发布于:2017-10-16 10:49

胖大海、决明子、甘草这几种药茶不宜长期喝

很多人喜欢用中药泡茶,觉得能养生保健,预防疾病。殊不知,药茶也是一种中药剂型,需要对症选择。山西中医学院耳鼻喉科副主任医师张志斌说,有几种药...
来源:西部网发布于:2017-10-09 10:43

紫薯真的比红薯更有营养吗?

从营养成分来讲,紫薯的确比普通红薯更丰富,但相较于市场上远高于普通红薯的价位,其性价比还是有待商榷的,毕竟我们身体需要的营养成分不是只靠吃某...
来源:西部网发布于:2017-10-09 10:40

秋吃百合正当时

百合,质润,味甘微苦,性平,入心、肺经,有养阴润燥、清心安神等作用。它既是一味常用的中药,又是常用的药膳佳品,最适合秋季食用。现代药理研究发...
来源:西部网发布于:2017-10-09 10:37

吃蘑菇不会重金属中毒

蘑菇是可食用大型真菌的俗称,包括平菇、香菇、金针菇、杏鲍菇、鸡腿菇等很多品种。近年来,国内外研究都有报道蘑菇富集重金属的能力确实要比其他绿色...
来源:人民网发布于:2017-09-30 10:26

吃螃蟹当心痛风

所谓痛风,是由于长期体内嘌呤代谢异常,导致血液中尿酸浓度增高,尿酸盐沉积于关节中,从而导致关节局部炎症,引发红肿热痛等临床症状,严重者还可导...
来源:人民网发布于:2017-09-30 10:23

吃月饼注意这些禁忌 月饼宜吃鲜不吃陈

中秋国庆双节将至,不少人难免大吃大喝。对此,营养专家、中国农业大学副教授范志红提醒,节假日、丰盛的餐饮并非健康的“杀手”,如果不懂节制、一味...
来源:人民网发布于:2017-09-30 10:21

专家解读“猪肉钩虫”传言:并没有所谓的“钩虫”

经中国农业大学动物医学院佘锐萍教授、北京市动物卫生监督所高级兽医师曹克昌、农业部屠宰技术中心副研究员高胜普、中国肉类食品综合研究中心高级工程...
来源:新华社发布于:2017-09-25 16:20

鱼也有三六九等 专家教你怎么吃鱼 

来源:人民网发布于:2017-09-25 15:53

你还在每天1个鸡蛋吗?小心这些胆固醇爆表的食物

来源:西部网发布于:2017-09-08 11:36

香蕉对减肥有哪些作用? 香蕉对减肥的五大作用

来源:西部网发布于:2017-09-08 11:28

喝蜂蜜水的最佳时间

来源:西部网发布于:2017-09-08 11:18

秋季吃萝卜润肺去燥 试试火腿香菇白萝卜汤

来源:西部网发布于:2017-09-08 11:13

如何鉴别“美容”后的高颜值美白莲藕?

来源:西部网发布于:2017-09-08 10:55

“9220”政策为陕西省健康扶贫探新路

凌晨的秦巴山区,一串急促的脚步声传来,伴随着几支手电筒的光束。
来源:cnwest.com发布于:2017-08-15 23:13

糖尿病人能放心吃无糖食品吗?

在市面上有很多食品包装上都会注明无糖,也许你就会认为这种食物适合糖尿病人食用,真的是这样吗?
来源:ifeng.com发布于:2017-08-15 23:11