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拉指保健走进大学 为银发教职工传授日常养生智慧

拉指保健走进大学 为银发教职工传授日常养生智慧

2025-11-06 19:51:36
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 三秦都市报-三秦网讯(记者 代泽均)11月6日,西北工业大学友谊校区健翔楼内暖意融融,中医非遗代表性传承人张佰胜受邀亮相第18 期“红枫叶讲堂”,以《拉指非遗的日常保健智慧》为题,为学校离退休教职工带来一场兼具专业性与实用性的养生“盛宴”,将传承百年的中医非遗技艺与日常保健知识倾囊相授,让在场银发沉浸式感受传统养生文化的魅力。

作为龙门派第二十二代道医拉指诊疗传承人、“张氏飞针”针灸术继承人,张佰胜深耕中医领域多年,始终致力于打破传统中医的“深奥壁垒”,让古老技艺走进大众生活。讲座中,他以中医“整体论治”核心理论为切入点,用通俗的表述方式,为老教授们解读中医里“气”的本质与运行逻辑,帮助大家建立基础认知。随后,他详细拆解拉指诊疗的独特原理:这门技艺通过牵拉手指、足趾关节,凭借关节活动时的“听声辨音”,精准判断体内“气”的运行状态,进而对应诊断所属脏腑的气机变化,辨别症状异常与否,最终通过纯物理调理手法疏通经络、调和经脉,达到养生保健的效果。

 为让抽象的技艺具象化,张佰胜现场示范了针对性操作:拉大拇指可查验肺部气机、拉食指能判断肠胃状况、拉中指可观察心包功能。张老师讲解每一个手指对应的身体脏器、需要点按的穴位以及日常生活中饮食的保健方法。老教师们纷纷跟着抬手练习,现场互动频频,氛围热烈而有序。结合自身丰富的临床经验,张佰胜还针对离退休群体常见的心脏不适、高血压、糖尿病等慢性病,分享了“日常化养生法”——日常生活中可实践拉指诊疗的技法,让养生融入生活点滴。

 讲座尾声的义诊环节,成为整场活动的“暖心亮点”。退休教职工们围拢在张佰胜身旁,带着关节痛、肠胃不适等困扰咨询,现场暖意涌动。张佰胜耐心细致地为每位老人运用拉指诊断术判断身体状况,结合具体症状给出个性化保健建议,专业的诊疗和贴心的讲解赢得阵阵称赞。

活动中,西北工业大学李保义老书记还分享了自己的亲身经历:年轻时在旅顺海上工作期间,他长期面对冰冷海水与恶劣工作环境,落下了顽固的腰部疾病,如今八十多岁仍受其扰。机缘巧合下结识张佰胜后,通过拉指诊断及相关调理,身体状况得到明显改善。老书记的真情分享,让在场教职工对拉指非遗技艺的效果有了更直观的认识,也让大家对传统中医的信任愈发深厚。

此次张佰胜携非遗拉指保健走进西工大,意义远超一场普通的养生讲座。它不仅为离退休教职工送上了实用、易操作的养生技巧,解决了不少日常健康困扰,更搭建起一座传统文化与校园生活的沟通桥梁。在普及中医保健知识的同时,让银发群体近距离触摸到非遗技艺的温度,感受到传统文化的生命力,为他们的晚年生活注入了健康活力;而这份对非遗的传承与传播,也让传统养生文化在校园这片文化沃土中焕发新的生机,实现了健康关怀与文化传承的双重价值。

(编辑:吕媛媛)

(责编:荆学慧)