三秦都市报-三秦网讯（记者 赵丽莉）时序入立秋，浅秋藏药香。今日恰逢立秋，暑气尚未散尽，养生正当时。为丰富辖区青少年暑期生活，传承中医药传统文化，8月7日上午，韦曲街道春天花园社区联合健康人大药房开展“小小中医师职业体验”公益实践活动。孩子们走进药房，沉浸式体验药师日常，在趣味实操中感受岐黄文化的独特魅力，学习立秋专属养生知识。

换装习养生初识中医理

活动伊始，工作人员为每位小朋友分发干净整齐的小药师制服。穿戴好后，孩子们挺胸抬头，瞬间变身神气十足的小小药师。“我现在就是小中医啦！”一位小朋友扯了扯衣角兴奋地说道。

药房执业药师结合立秋节气特点，用浅显易懂、贴合孩童的语言，开启养生科普小课堂。围绕初秋润燥、三伏余暑防暑、儿童健脾养胃、护眼按揉穴位、立秋饮食禁忌等实用内容展开讲解。

辨草配良方实操悟匠心

理论学习结束，便开启大家期待已久的识百草、配药材实操环节。中药柜整齐排列，上百种草本药材依次摆放。药师带着孩子们近距离观察陈皮、艾草、薄荷、黄芪、金银花。

认识完百草，迎来抓药实操。药师示范戥秤用法，叮嘱配药分毫不能差。小朋友们轮流上手称重，对照方子抓药分包。一个小朋友小心挪动秤砣：“差一点点，我再补一点黄芪，可不能配错！”身边同伴探头提醒：“慢一点稳一点，药师说细心才是最重要的！”大家全神贯注，真切体会药师严谨专注的匠心。

大锅文火慢熬膏基，小朋友们手持木勺轮番搅拌，稳稳把控火候。药师提醒熬膏需要耐心守制，不能心急，小朋友们放慢动作，小心翼翼搅动锅内原料。

熬放凉的药膏分到掌心，小朋友们跟着示范揉搓圆润蜜丸。完成后展示手中成品，捧着亲手制作的药丸成就感满满，互相比较谁搓的丸子更规整。“我的蜜丸圆滚滚的，这是我自己做的养生丸！”小朋友们举着手中小小药丸，脸上满是骄傲。

秋韵承岐黄少年传本草

一叶知秋意，百草藏智慧。本次社区联动药房的体验活动，紧扣立秋养生主题，让辖区青少年走出书本，近距离触摸传统国粹。既锻炼了动手能力，又学到贴合时节的实用养生知识，在童心深处种下传承中医药文化的种子，后续韦曲街道春天花园社区将持续联动周边商户，结合二十四节气推出更多公益实践、文化体验活动，丰富辖区青少年的暑期生活。