三秦都市报－三秦网讯 干眼症几乎成为了现代人的通病，而它的治疗，也是一个持久战，除了相关治疗以外，日常生活中干眼患者也得有几项自我管理准则哦！

首先，对抗干眼症基础，就是遵从医生治疗方案，不拖延、不忽视，但与此同时，患者自己日常对双眼保护也很重要，比如做好这三点，对缓解干眼症不适很有作用：

坚持健康饮食——比如高脂饮食会带来面部眼部油脂分泌过旺，从而可能减少泪液分泌，所以，保持健康饮食习惯很重要。

借助专业设备——保护眼表水分也是相当重要的一部分，而日常工作生活中，我们时常需要处于一些较干燥的环境，比如空调房等，这种情况下，可以按需使用湿房镜等干眼治疗器械，来帮我们留住眼表水分，避免干涩症状加重。

增加眨眼行为——更值得一提的是，当大家使用电子产品的时候，眨眼次数会不自觉减少，这也是很多人被干眼缠上的原因，杜绝电子产品自然不现实，但在使用电子产品时，有意识“督促”自己增加眨眼行为，会促进泪液分泌，滋润眼睛，是相当有益处的！如果能停下来做做眨眼操，就更是优秀了！

位于西安市雁塔区丈八东路六号的西安爱尔眼科医院，是爱尔眼科布局中国西北、按照高标准建设的区域眼科诊疗医院。医院面积1．3万㎡，设置床位101张，建有4间洁净层流手术室。由国内著名眼科专家郝燕生教授带头组成医院骨干医疗团队，其组员均由硕士、博士组成，设有白内障、青光眼、眼底病、眼表与角膜病、眼整形、斜弱视及小儿眼科、屈光手术、医学视光、功能与形态等眼科亚专业科室。

接诊时间： 周一至周日（8：30－17：00）

西安爱尔眼科医院眼表及角膜科专业团队