三秦都市报—三秦网讯 立秋，入秋第一个节气，是自然界阳盛逐渐转为阴盛一节点，也是人体代谢出现阳消阴长的过渡时期。研究表明，季节病发病率、发作期均具有明显季节倾向，秋季天气多变，特别是气温急剧下降，容易导致人们抵抗力低下，从而诱发多种疾病。西安仁爱白癜风医院张辉主任提醒，白癜风患者入秋后需要注意以下几点：

1、预防紫外线很重要

初秋白癜风发病较高，其主要原因是：立秋后，有患者总认为夏天过去就对防晒工作掉以轻心。事实上，立秋后“秋老虎”不容忽视，很多地方仍然处在炎热夏季之中，暑气一时难消。因此，立秋之后白癜风患者外出还应注意防暑减暑的工作。这个时期紫外线还是很强烈，患者日常出门应做好防晒工作，避免长时间强光暴晒导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，影响白斑治疗，引起病情恶化。

2、日常饮食要合理

秋季来临，也是大丰收季节，让人眼花缭乱，秋季还是吃蟹金季节，但是螃蟹属寒凉海鲜，白癜风患者一定要少吃或者不吃。建议白癜风患者平时多吃一些五谷杂粮类、高蛋白、富维生素B族等食物。另外，还需要适量补充多种微量元素，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

3、适当运动提升免疫力

立秋，意味着丰收季节，人们处于喜悦之中。白癜风患者因为体质相对较弱，此时可以进行适当运动，可以帮助患者放松心情，同时有助于提高自身免疫力。但是运动应当适量，不宜过度运动，以免对身体造成损伤。

4、注意保暖

干燥秋季，很多白癜风患者喜欢猛吹电扇和空调，注意保暖是非常重要。中午室外酷热干燥，身体为了散热，毛孔都是张开的，一下子进入温度较低的空调房或长时间吹电扇，冷气很容易侵入人体，血管、肌肉突然收缩，容易造成血流不畅，从而加重白癜风的病症。因此，长时间在空调房里，要增加衣物，特别注意身体保暖，一定要避免空调风页直接对着身体吹冷风。

5、调整情绪和心态

秋燥，人们在这个季节极易心烦，急躁、暴怒，这些精神应激状态下，就会导致机体内在环境平衡失调，黑色素代谢发生障碍，这也是初秋来临时白癜风发病率最高，发展较快原因。

西安仁爱白癜风医院张辉主任说到，立秋后秋老虎不容忽视，天气不会马上变凉，患者要坚持做好日常生活中护理工作。当然，白癜风治疗也是需要多加重视。初秋正是治疗白癜风较佳时机，虽已立秋，天气仍炎热，白癜风患者防治不可懈怠，继续加强巩固治疗，能大大提高白癜风治愈率。