三秦都市报-三秦网讯（通讯员 李潇帆）入秋以来，西安也已进入花粉浓度高峰期，近期医院里过敏性鼻炎患者逐渐增多喷嚏不停、鼻子不通、严重咳嗽、气短喘息……已经影响了很多过敏群体人的生活和工作。

正确认识“过敏性鼻炎”过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是由于机体对某种物质过敏而造成的鼻炎，可引起一系列过敏性症状。分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。常年性过敏性鼻炎，常见致敏原为空气中的尘螨、蟑螂、动物皮屑等室内常年存在的吸入性过敏原。季节性过敏性鼻炎，常见过敏原多为花粉、真菌等特定季节存在的过敏原。典型症状：鼻痒、阵发性喷嚏、流清涕、鼻塞，也可伴有眼痒、流泪、眼红和灼热感等眼部症状，以及哮喘、皮炎等。

老“过敏人群”，要主动远离过敏原

过敏性鼻炎治疗原则为“防治结合，四位一体”，包括环境控制、药物治疗、脱敏治疗和手术治疗。规范预防过敏原和药物治疗为主，结合脱敏治疗，必要时选择手术。但很多患者在治疗过程中“只治不防”，疏忽了各种各样的致敏原的存在，从而导致过敏性鼻炎的一再发作。

过敏检测方法:

变应原筛查是明确过敏原主要检查之一。

血清IgE检测：可以检测过敏性疾病患者血清中的IgE含量，找到致敏原因后针对性预防和治疗过敏性疾病。多数过敏性疾病的发生都与患者接触过敏原相关。过敏体质或超敏患者，血清中lgE明显高于正常人，故lgE在血清中含量过高，常提示遗传性过敏体质或I型变态反应的存在。

常规预防过敏原的措施包括：

1、减少花粉接触

花粉季关好门窗，尽量减少外出，外出时避开致敏花粉播散高峰期；外出穿长袖衣服，戴花粉防护口罩、眼镜或头罩。使用鼻腔过滤器、花粉阻隔剂及惰性纤维素粉等，可减少致敏花粉吸入鼻腔或与结膜接触；外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位。更换外衣，减少花粉接触，睡前沐浴，去除身体其它部位花粉；安装防花粉的窗纱，勿将衣服晾在室外；保持居室空气湿润，应用空气净化器。

2、避免接触猫狗、蟑螂等过敏原

减少宠物待在室内的时间，特别是避免进出客厅与卧室；勤加清洗宠物和衬垫；及时清洗接触过宠物的衣物；保持室内环境自然通风；蟑螂的排泄物、分泌物、尸体和碎屑都是过敏原，所以最好抓到“全尸”再处理；加强清洁蟑螂接触过的地面或家具；定期打扫、清理、消毒家庭居住环境。

 3、降低房间尘螨浓度

注意维持环境清洁，居室的所有地方定期打扫，使用除螨吸尘器；天晴时将居室门窗打开通风，并晾晒床垫以保持干燥；被褥衣物等用55℃以上热水浸洗，或用防螨布包裹被褥、床垫、枕头等；将地毯换成木质地板，不用填充式家具；毛绒玩具放入密闭塑料袋内冷冻来杀死尘螨，然后清洗干净；减少室内挂饰，更换厚重窗帘；定期清洗空调滤网等。

日常预防，记住“必、要、练”：

1、避。注意远离致敏物，不养宠物、花草，戒烟，定期给家中除螨，平时适时关窗等。

 2、药。季节性过敏性鼻炎患者发病时间比较固定，在发病前 1～2 周开始用药，就可以避免发病。

 3、炼。建议患者经常锻炼身体，提高身体免疫力，避免感冒、受凉，才能在一定程度上减少过敏性鼻炎的发作。