三秦都市报-三秦网讯（记者 阮班慧）近日，西安市红会医院互联网医院耳鼻咽喉头颈整形修复科的线上问诊量显著攀升，鼻出血患者成为咨询主力军。医生提醒，暖气导致的室内干燥是主要诱因，掌握科学应对方法可有效降低风险。

68岁的王大爷有10年高血压病史，他通过线上咨询反映，近一周家中24小时开着26℃暖气，已先后3次鼻出血，还伴随头晕乏力。

接诊的医生武文韬分析，王大爷的情况与暖气房干燥环境密切相关，加上血压波动，导致鼻出血频繁且止血困难。医生给出针对性指导：将暖气温度调至20℃~22℃，使用加湿器或放置水盆将室内湿度维持在40%-50%；每天用生理盐水喷雾喷鼻2-3次，睡前涂抹少量凡士林保湿；严格监测血压，若持续高于140/90mmHg需及时联系心内科医生调整降压药；遵循“前倾按压+冰袋敷鼻梁”的止血方法，15分钟止不住需立即就医；同时注意饮食清淡，多补充水分和维生素。

为何暖气季鼻出血高发？武文韬解释，冬季开启暖气后，室内湿度通常低于30%，鼻腔黏膜水分快速流失，变得干燥脆弱，血管易破裂；加之门窗紧闭导致污染物浓度升高，刺激鼻腔黏膜；若叠加血压波动、饮食辛辣等因素，出血风险会显著增加。