三秦都市报-秦闻讯（记者 朱娜娜 实习生 王丹）随着“银发一族”对健康养生、休闲健身需求不断增长，社区健身器材成为不少老年人日常锻炼的重要选择。然而，连日来记者走访西安多个小区发现，部分社区健身设施在设计、配置与维护上仍存在明显“适老化”短板：有的器材高度不合理，有的数量不足需要排队，还有的年久失修存在安全隐患。
从“够不着”的高杠到“抬不上去”的踏板，再到损坏无人维修的器材，老年人的健身需求与现实设施之间，仍有不小差距。
健身区成老人“每日打卡点”
3月9日上午，西安市长安区万科城小区二期多栋单元楼下的健身器材区，几位老人一边聊天一边舒展筋骨。器材区地面铺有防滑垫，漫步机、太极揉推器、上肢牵引器、腰背按摩器等设施排列整齐。
“每天来活动一下，身体舒服多了。”正在漫步机上锻炼的王阿姨告诉记者，小区不少老人都有固定锻炼习惯，早晚时段器材区常常人头攒动。
虽然整体条件较好，但她坦言，健身器材数量仍显不足。“扭腰器和漫步机最实用，也适合老年人，可漫步机只有两组，经常要排队。”王阿姨说，如果能再增加几组，老人锻炼会更方便。
健身区一侧，一位老人正拉着单杠拉伸。今年80岁的郑阿姨，2015年入住后几乎天天来锻炼，每次活动20分钟左右。
“小区器材安全性总体不错，但希望能增加一些拉伸类器材。”郑阿姨建议，“像高低杠这类器械，可以缓解腰椎、颈椎不适，器材种类再丰富些，对老年人会更友好。”
对许多老人而言，社区健身区早已融入日常生活，成为清晨舒展、傍晚休闲的重要公共空间。
器材“高一点低一点” 老人用着费劲
与设施较新的小区相比，部分老旧小区的器材设计，让老人使用起来十分“别扭”。
3月10日下午，莲湖区西市佳苑小区，两位七旬老人早早来到健身区占位。“晚饭后再来，根本抢不到器材。”李阿姨说，小区老人多、器材少，锻炼时常需要排队。更让她困扰的是器材适配问题：“有的太高、有的太低，我们用着很不方便。”
她重点提到漫步机踏板高度：腿脚不便的老人，踏板一高，上下就格外吃力。记者现场测量，老人普遍觉得舒适的漫步机踏板高度约16厘米，而小区另一处器材区的踏板高度接近20厘米。
“看着只差几厘米，对老人来说差别很大。”同行的王阿姨说，腿脚不好的人抬腿时很容易失去平衡。腰背按摩器也遭到不少老人吐槽。记者体验发现，该器材需屈膝带动滚轮按摩，连续几次屈伸后，腿部负担明显加重。
“我们膝盖都不好，蹲几下就受不了。”王阿姨说，如果能改成双臂拉动完成按摩，会更贴合老年人身体状况。在小区13号楼附近的健身区，高低杠安装也备受争议。“高的够不着，低的伸展不开。”身高约1.7米的刘先生说，连他都难以使用，更不用说身材偏矮的老年居民。
器材损坏无人维修老人不敢用
设计不合理之外，部分小区还存在器材损坏、长期无人维修的问题。
3月11日，记者在西安高新区紫薇田园都市C区看到，多处健身器材破损明显。22号楼后的器材区，两组太空漫步机中有一组踏板缺失，只剩金属框架；一旁单杠虽铺有保护地垫，但双杠间距过窄，仅约30厘米。
“老年人大多发福，这么窄的空间根本挤不进去。”居民张大爷无奈地说。
走访中记者发现，小区内不少器材存在生锈、部件松动等问题。在E区，一些器材不仅缺失零件，表面也出现明显锈迹。“平时也没人维护，看着都危险。”居民张阿姨说，现在很多老人干脆到小区外的公园去锻炼。
社区：器材配置有标准适老化仍待完善
记者从西安市莲湖区东桃园社区了解到，目前普通小区健身器材标配3至7件，大型区域可达12件，公园类场地可配齐24件全套设施。但在实际使用中，适老化短板依然突出。
社区工作人员介绍，目前部分器材安装高度未针对老年人专项设计，导致使用不便；同时，部分小区因业主担心占用绿化、破坏环境，反对安装健身器材，致使配额无法落地。
目前该辖区5个小区（1个未入住）已配齐乒乓球、羽毛球场地及儿童乐园，基本覆盖“一老一小”活动需求。社区正计划对接医疗机构设立康养服务点，搭建基础康养与重疾转诊联动渠道，但受日常事务繁杂影响，相关模式仍在探索阶段，暂无成熟方案。
健身设施适老化国标即将实施
随着老龄化进程加快，老年人健身需求持续攀升，国家层面正加快补齐健身设施适老化标准空白。
国家市场监督管理总局（国家标准化管理委员会）发布2025年第38号公告，批准《健身运动场所适老化通用要求》（GB/T46868—2025），将于2026年4月1日正式实施，填补了我国健身场所适老化领域无统一国标的空白。
标准从场地设施、健身器材、服务、管理四大维度作出规范，聚焦安全、便利、舒适，为老年人打造科学、安全的健身环境。
此前，2026年1月1日，我国首个健身器材适老化国标《健身器材适老化通用要求》已正式实施，从安全性、易用性等方面规范固定式健身器材设计生产。
业内人士表示，随着两项国标落地实施，未来社区健身设施的设计、建设、运维将更加规范，老年人“家门口放心锻炼”的愿望，有望逐步成为现实。
