三秦都市报-秦闻讯（记者 任荣）春日的商南县清油河希望小学里，色彩与温情正在笔尖流淌。4月28日，由陕西省福利彩票公益金支持，陕西省帮帮乐乡村发展协会带来的“彩绘情绪能量瓶”主题活动，在四年级一班的教室里暖心开启。当乡村孩子们拿起画笔，将生活里的快乐瞬间“装”进专属能量瓶，一场关于情绪认知与艺术表达的奇妙旅程，就此展开。活动将情绪管理与美术创作巧妙融合，为乡村儿童搭建起认识情绪、表达情绪、管理情绪的艺术桥梁。

活动以趣味游戏拉开帷幕，社工借助《头脑特工队》影片中的情绪小人形象，带领孩子们开展“情绪猜猜猜”游戏，引导大家快速识别不同动画人物代表的情绪类型。随后的“情绪大揭秘”环节中，社工通过生活化的例子，向孩子们阐释情绪的多样性、外显性与隐藏性、短暂流动性等特点，让孩子们明白无论积极还是消极情绪，都值得被看见与接纳。

在活动中，社工分享了四个实用的情绪管理小妙招：用“我有能力做好”的正向思维替代“我不能搞砸”的负面暗示；通过运动、倾诉等方式为情绪安装“安全阀门”；学会心理换位，站在他人角度思考问题；借助听音乐、做手工等方式转移注意力，为孩子们掌握情绪管理方法送上“金钥匙”。

为培育孩子们的积极情绪能力，社工引入积极情绪发展理念，鼓励大家主动记录生活中的开心瞬间，让大脑在面对情绪变化时形成正向思维。在创意实践环节，孩子们拿起画笔，将内心的快乐与温馨“装”进专属情绪能量瓶：明黄色的秋日枫叶下，是与父母相伴的温馨时光；五彩斑斓的线条里，藏着吹泡泡时的肆意欢笑；蓝天白云间，定格着一家人放风筝的美好画面。色彩与构图的碰撞中，孩子们的情绪得到释放，内心的快乐被定格在画纸上。

创作完成后，孩子们纷纷分享自己的“快乐故事”：小马、捕蝶网、生日蛋糕……一个个藏在能量瓶里的细节，在分享中传递着温暖，也让快乐不断放大。“快乐就像装在能量瓶里的阳光，心情低落时看一看，就能给自己充电。”孩子们在交流中深刻体会到快乐对学习与生活的积极意义，也学会了主动寻找快乐、保持积极心态的方法。

此次活动不仅提升了孩子们的艺术表现力与创意实践能力，更让他们在绘画与分享中完成了对情绪的认知与探索。未来，陕西省帮帮乐乡村发展协会将继续依托多元美育形式，陪伴乡村儿童在艺术创作中健康成长，为他们的童年描绘出更灿烂的底色。