严守暑期游泳馆安全护航青少年夏日戏水时光

三秦都市报-三秦网讯（记者张桢璐）近期西安高温持续，暑期学游泳、戏水的青少年数量激增。为普及泳池安全知识、排查未成年人游泳潜藏风险，7月10日，记者先后走访雁塔区泳往直前游泳馆旺座现代城店、长安区星光少儿游泳中心，专访场馆负责人刘博、吴孟豪。针对初学孩童、初高中大龄青少年两大群体，重点梳理泳池高频安全隐患，同时科普溺水自救、科学施救要点，顺带提醒野外戏水相关注意事项。

低龄孩童初学游泳：认知存在短板，家长监护普遍缺位

星光少儿游泳中心划分深浅双池，主要面向低龄初学儿童。吴孟豪介绍，低龄孩子对水体危险认知不足，初学阶段掌握基础憋气、漂浮后，很容易产生“已经学会游泳”的错觉，由此滋生诸多安全隐患。

记者在现场看到，不少家长坐在休息区低头刷手机。一名小男孩拽着母亲撒娇：“我能憋气十秒，想去深水区玩一会儿。”吴孟豪对此十分担忧：“孩子踩在教学浮垫上可保持头部出水，一旦离开这片区域双脚无法触底，极易呛水慌乱下沉。池边地面湿滑，孩童追逐打闹容易摔伤，下水前缺少热身还易引发腿部抽筋。”

“溺水、呛水意外多集中在课程结束后的自由活动时段。很多家长把看护责任完全交给教练，自己外出等候或是只顾玩手机，形成监护空白。”吴孟豪提醒，游泳属于高危运动，即便有教练在场，家长也必须全程紧盯孩子动向，不能松懈监护。

除此之外，不少家长还存在饭后、大汗淋漓后立刻下水的误区。吴孟豪介绍，饱腹入水会加重肠胃负担，出汗后骤然接触冷水，温差易诱发身体不适。正规课堂上教练会统一带领热身，但多数家庭自主游泳时，几乎不会做下水前拉伸准备。

吴孟豪特别提醒，家长挑选游泳培训机构时，应优先选择救生员配齐、泳池分区清晰、教学体系完善的场馆，切勿急于求成，要循序渐进夯实孩子的游泳能力更为稳妥。

大龄青少年初学游泳：心态盲目自信，危险泳态暗藏隐患

泳往直前游泳馆旺座现代城店多接待年龄稍大的青少年群体，刘博指出，这类孩子大多有短期学泳经历，掌握基础泳姿。但往往容易因心态浮躁、轻视水域风险，造成不必要的意外。

浅水区挤满低龄学员，年龄稍大的学生总爱扎堆往深水区游动。几名结伴而来的中学生闲聊时说道：“浅水区人多游不开，咱们去深水区试试，我早就学会游泳了。”一名初中学生坦言，身边不少同学都觉得短期学完就足以应对深水游泳，对潜在危险缺乏认知。

刘博表示，短期学泳很难形成稳定肌肉记忆和长距离游进所需耐力，多数孩子仅能勉强短距离游动，深水区水压、浮力变化更大，体力稍有透支就可能遇险。水下潜水、随意横穿泳池分水线，是大龄学生最常见的危险行为。场馆明令禁止憋气潜水，一来水下潜行易让救生员难以分辨玩耍与溺水状态，二来水面游泳者很难察觉水下人员，踩踏碰撞事故时有发生。

“不少大龄青少年过度高估自身水平，不懂抽筋、体力透支后的自救方式。”刘博介绍，可参照三项标准判断是否具备独立游泳能力：连续不间断游200米、踩水维持30秒、熟练掌握仰漂。踩水可长时间保持头部露出水面，避免呛水窒息；仰漂则是体力耗尽时的核心自救手段，平躺漂浮就能露出口鼻呼吸，等待外界救援。

通晓溺水施救要点兼顾场馆野外水域筑牢暑期安全防线

两位场馆负责人着重提醒未成年人施救误区：无论在游泳馆内还是野外水域，同伴落水都不可手拉手结伴下水营救。刘博解释，未成年人自身力量有限，贸然下水施救极易被落水者拖拽，进而引发多人溺水的悲剧。

施救主要分为间接救援、直接救援两种形式。开展间接救援时，施救者可优先取用漂浮棒、救生圈、长竹竿等工具开展救援；递送竹竿时趴在岸边，依靠增大身体摩擦力避免被拖拽落水。也可将衣物、矿泉水瓶等可漂浮物品抛向落水者，同时第一时间拨打120、119，并向周围成年人呼救求助。至于直接救援，仅适合专业救生人员实施，施救者从溺水者身后迂回靠近，避开正面纠缠，能大幅降低施救风险。

高温天气下，不少青少年会结伴前往山间河道野泳。刘博提醒，野外水域存在视觉上的深浅错觉，看似浅水实则水深难料；山区短时降雨极易引发山洪，河道缺少专业救生配套，淤泥与暗流都极易诱发意外。即便游泳水平较好，也不宜前往自然水域戏水；若仅在滩涂浅水区停留，需提前查看天气预报、避开降雨时段，严格遵守景区禁泳标识，同时要有家长全程陪同，配齐漂浮防护装备。