三秦都市报-三秦网讯（记者 阮班慧）暑期来临，青少年脱离校园规律作息，饮食紊乱、运动缺失等问题集中显现，儿童超重肥胖就诊量迎来年度高峰。7月23日，记者走访西安交大二附院儿童生长发育门诊发现，候诊区内患儿及家长络绎不绝，暑期儿童科学减重已成热门刚需。

当日下午2时许，该院儿童生长发育门诊候诊区座无虚席，秩序井然却氛围焦灼。前来就诊的患儿多为小学生、初中生，普遍体态偏胖。记者现场观察，不少孩子面部、腹部脂肪堆积明显，静坐片刻便面色泛红、微微出汗，精神状态慵懒倦怠。部分孩子因体重超标、体能偏弱，不愿站立走动，全程倚靠家长静坐，面对问诊略显拘谨腼腆。还有多名患儿低头翻看手机，缺乏青少年应有的活泼朝气，久坐少动的假期状态一目了然。不少家长手持体检报告、体重监测记录，早早前来排队等候，希望借助专业诊疗帮助孩子科学管控体重。

王女士带着12岁儿子等候就诊，孩子身形敦实臃肿，体重远超同龄标准。“放假后作息彻底乱了，顿顿爱吃油炸食品、喝甜饮料，整天宅家刷视频、打游戏，几乎不外出运动。”王女士告诉记者，孩子如今稍作活动便气喘乏力、膝盖酸痛，体育成绩常年不达标。此前她曾尝试节食、跑步等方式帮孩子减重，不仅收效甚微，还导致孩子食欲异常、情绪抵触，此次专程前来寻求科学诊疗方案。

诊室内，徐尔迪教授持续忙碌地接诊，逐一为患儿测量身高体重、检查皮肤骨骼异常，细致排查肥胖引发的健康隐患，耐心询问家庭饮食、生活作息习惯。据徐尔迪教授介绍，进入暑期以来，儿童营养门诊接诊量较平日翻倍增长，超重、肥胖患儿扎堆就诊，成为暑期儿科突出就诊热点。

谈及儿童肥胖高发原因，徐尔迪分析，假期无规律作息和不健康饮食是主要诱因。脱离校园统一作息后，青少年普遍存在熬夜晚睡、三餐不规律、高糖高脂零食过量、水果当饭、户外运动严重不足等问题，短期内热量摄入超标、消耗不足，造成体重快速上涨。

临床接诊中，徐尔迪坦言，家长减重误区普遍存在。不少家长固守“孩童偏胖无需干预，长大自然消瘦”的错误认知，还有部分家长照搬成人减脂模式，盲目让孩子节食、断主食、超负荷运动。对此，徐尔迪重点提醒，儿童处于生长发育关键阶段，脂肪细胞数量一旦增加，将大幅提高终身减脂难度。长期肥胖易诱发脂肪肝、骨龄超前、性早熟、胰岛素抵抗、糖尿病等问题，同时影响体态自信与身心健康。

徐尔迪表示，儿童减重核心是保障生长发育、调整饮食结构、重塑生活习惯，绝非简单节食减重。医院通过个性化营养配比、科学运动指导、生活行为干预的综合方案，助力青少年健康控重、健康成长。

专家提醒，儿童体重管理重在日常坚持，家长应做好家庭引导，严控孩子高糖高脂饮食及电子产品使用时长，陪伴孩子坚持户外运动，养成健康生活方式。